Zašto sunčane naočare štite oči?

Šteta ultraljubičastih zraka

Postoje tri vrste ultraljubičastih zraka na sunčevoj svjetlosti: UVA, UVB i UVC. Zemljina atmosfera obično apsorbira UVC, dok se UVA i UVB zraka direktno zrače na tlo. Dugotrajno izlaganje ovim ultraljubičastim zracima može uzrokovati razna oštećenja očiju, uključujući:

1. Fotokeratitis:

Ovo je upala površine oka uzrokovana UVB-om, slična opekotinama kože od sunca.

2. Katarakta:

Dugotrajno izlaganje ultraljubičastim zracima povećava učestalost katarakte i uzrokuje zamagljen vid.

3. Makularna degeneracija:

UVA i UVB zraka ubrzavaju degeneraciju makularnog područja i ozbiljno utiču na centralni vid.

4. Pterigijum:

Ovo je izraslina na rožnici koja je uglavnom uzrokovana ultraljubičastom stimulacijom i može zahtijevati kirurško liječenje.

Zaštitni mehanizam sunčanih naočara

Visokokvalitetne sunčane naočare mogu efikasno blokirati 99% do 100% UVA i UVB zraka, smanjujući na taj način direktno oštećenje očiju od ovih štetnih zraka. Zaštitni učinak sunčanih naočara uglavnom se ogleda u sljedećim aspektima:

1. Blokiranje UV zraka:

Visokokvalitetne sunčane naočale pokazat će njihov nivo zaštite od UV400, što znači da mogu blokirati sve ultraljubičaste zrake s talasnom dužinom ispod 400 nanometara.

2. Smanjenje odsjaja:

Polarizirana sočiva mogu smanjiti odsjaj od ravnih površina (kao što su voda, snijeg, itd.), poboljšati vizualnu udobnost i jasnoću.

3. Zaštitite kožu oko očiju:

Koža oko očiju je tanka i lako se oštećuje ultraljubičastim zracima. Nošenje sunčanih naočara može pružiti dodatnu zaštitu i smanjiti rizik od bora i raka kože.

4. Sprečite zamor očiju:

Jaka svjetlost može uzrokovati kontrakciju zenice oka, povećati opterećenje očnih mišića i uzrokovati zamor očiju na duže vrijeme. Sunčane naočare mogu smanjiti intenzitet svjetlosti i učiniti oči opuštenijima.

Kako odabrati prave sunčane naočale

Odabir pravih sunčanih naočala ne treba samo uzeti u obzir njihovu modu, već i obratiti pažnju na njihovu zaštitnu funkciju. Sljedeći savjeti mogu vam pomoći da napravite pravi izbor:

1. Provjerite naljepnicu za zaštitu od UV zračenja:

Uvjerite se da sunčane naočale imaju UV400 zaštitnu oznaku koja može blokirati sve štetne ultraljubičaste zrake.

2. Odaberite pravu boju sočiva:

Siva sočiva mogu smanjiti ukupnu svjetlost bez promjene boje, dok smeđa i jantarna sočiva mogu povećati kontrast i percepciju dubine, što je pogodno za sportove na otvorenom.

3. Razmotrite materijal sočiva:

Polikarbonatna sočiva su lagana i otporna na udarce, pogodna za sport i svakodnevnu upotrebu.

4. Osigurajte punu pokrivenost sočiva:

Velika sočiva i zaokruženi dizajn mogu pružiti bolju zaštitu i spriječiti ulazak ultraljubičastih zraka sa strane.

Sunčane naočale nisu samo modni dodatak, već i neophodna za zaštitu zdravlja očiju. Odaberite visokokvalitetne sunčane naočale kako biste svojim očima pružili najbolju zaštitu dok uživate na suncu.