Per què les ulleres de sol protegeixen els ulls?

El dany dels raigs ultraviolats

Hi ha tres tipus de raigs ultraviolats a la llum solar: UVA, UVB i UVC. Els UVC solen ser absorbits per l'atmosfera terrestre, mentre que els UVA i els UVB s'irradien directament al terra. L'exposició prolongada a aquests raigs ultraviolats pot causar una varietat de danys als ulls, com ara:

1. Fotoqueratitis:

Aquesta és una inflamació de la superfície de l'ull causada pels UVB, semblant a les cremades solars a la pell.

2. Cataracta:

L'exposició a llarg termini als raigs ultraviolats augmenta la incidència de cataractes i provoca visió borrosa.

3. Degeneració macular:

Els UVA i els UVB acceleren la degeneració de la zona macular i afecten greument la visió central.

4. Pterigi:

Es tracta d'un creixement a la còrnia que és causat principalment per l'estimulació ultraviolada i que pot requerir tractament quirúrgic.

El mecanisme protector de les ulleres de sol

Les ulleres de sol d'alta qualitat poden bloquejar eficaçment del 99% al 100% dels raigs UVA i UVB, reduint així el dany directe d'aquests raigs nocius als ulls. L'efecte protector de les ulleres de sol es reflecteix principalment en els aspectes següents:

1. Bloqueig dels raigs UV:

Les ulleres de sol d'alta qualitat indicaran el seu nivell de protecció UV400, el que significa que poden bloquejar tots els raigs ultraviolats amb una longitud d'ona inferior a 400 nanòmetres.

2. Reducció de l'enlluernament:

Les lents polaritzades poden reduir l'enlluernament de superfícies planes (com aigua, neu, etc.), millorar la comoditat i la claredat visual.

3. Protegiu la pell al voltant dels ulls:

La pell del voltant dels ulls és prima i es fa malbé fàcilment pels raigs ultraviolats. L'ús d'ulleres de sol pot proporcionar una protecció addicional i reduir el risc d'arrugues i càncer de pell.

4. Prevenir la fatiga ocular:

La llum forta pot provocar que la pupil·la de l'ull es contrau, augmenti la càrrega sobre els músculs oculars i provoqui fatiga ocular durant molt de temps. Les ulleres de sol poden reduir la intensitat de la llum i relaxar els ulls.

Com triar les ulleres de sol adequades

L'elecció de les ulleres de sol adequades no només ha de tenir en compte la seva moda, sinó també parar atenció a la seva funció protectora. Els següents consells us poden ajudar a prendre la decisió correcta:

1. Comproveu l'etiqueta de protecció UV:

Assegureu-vos que les ulleres de sol tinguin una etiqueta de protecció UV400 que pugui bloquejar tots els raigs ultraviolats nocius.

2. Trieu el color de la lent adequat:

Les lents grises poden reduir la llum general sense canviar el color, mentre que les lents marrons i ambre poden augmentar el contrast i la percepció de profunditat, la qual cosa és adequada per a esports a l'aire lliure.

3. Considereu el material de la lent:

Les lents de policarbonat són lleugeres i resistents als impactes, adequades per a esports i ús diari.

4. Assegureu-vos que la lent cobreixi completament:

Les lents grans i els dissenys envoltants poden proporcionar una millor protecció i evitar que els raigs ultraviolats entrin pels costats.

Les ulleres de sol no només són un accessori de moda, sinó que també són una necessitat per protegir la salut ocular. Trieu ulleres de sol d'alta qualitat per oferir als vostres ulls la millor protecció mentre gaudiu del sol.