Proč sluneční brýle chrání oči?

Škody způsobené ultrafialovými paprsky

Ve slunečním světle existují tři typy ultrafialových paprsků: UVA, UVB a UVC. UVC je obvykle absorbováno zemskou atmosférou, zatímco UVA a UVB jsou přímo ozařovány na zem. Dlouhodobé vystavení těmto ultrafialovým paprskům může způsobit různá poškození očí, včetně:

1. Fotokeratitida:

Jedná se o zánět povrchu oka způsobený UVB zářením, podobný spálení pokožky sluncem.

2. Katarakta:

Dlouhodobé vystavení ultrafialovým paprskům zvyšuje výskyt šedého zákalu a způsobuje rozmazané vidění.

3. Makulární degenerace:

UVA a UVB urychlují degeneraci makulární oblasti a vážně ovlivňují centrální vidění.

4. Pterygium:

Jedná se o růst na rohovce, který je způsoben hlavně ultrafialovou stimulací a může vyžadovat chirurgickou léčbu.

Ochranný mechanismus slunečních brýlí

Vysoce kvalitní sluneční brýle dokážou účinně blokovat 99 % až 100 % UVA a UVB paprsků, čímž snižují přímé poškození očí těmito škodlivými paprsky. Ochranný účinek slunečních brýlí se projevuje především v následujících aspektech:

1. Blokování UV záření:

Vysoce kvalitní sluneční brýle budou indikovat úroveň ochrany UV400, což znamená, že mohou blokovat všechny ultrafialové paprsky s vlnovou délkou pod 400 nanometrů.

2. Snížení oslnění:

Polarizační čočky mohou snížit oslnění od plochých povrchů (jako je voda, sníh atd.), zlepšit zrakový komfort a jasnost.

3. Chraňte pokožku kolem očí:

Kůže kolem očí je tenká a snadno se poškodí ultrafialovými paprsky. Nošení slunečních brýlí může poskytnout dodatečnou ochranu a snížit riziko vrásek a rakoviny kůže.

4. Zabraňte únavě očí:

Silné světlo může způsobit stažení zornice, zvýšit zátěž očních svalů a způsobit únavu očí na dlouhou dobu. Sluneční brýle mohou snížit intenzitu světla a učinit oči uvolněnější.

Jak vybrat správné sluneční brýle

Při výběru správných slunečních brýlí byste neměli zohledňovat pouze jejich módnost, ale dbát také na jejich ochrannou funkci. Následující tipy vám mohou pomoci se správným výběrem:

1. Zkontrolujte štítek ochrany proti UV záření:

Ujistěte se, že sluneční brýle mají ochranný štítek UV400, který může blokovat všechny škodlivé ultrafialové paprsky.

2. Vyberte správnou barvu čočky:

Šedé čočky mohou snížit celkové světlo bez změny barvy, zatímco hnědé a jantarové čočky mohou zvýšit kontrast a vnímání hloubky, což je vhodné pro venkovní sporty.

3. Zvažte materiál čočky:

Polykarbonátové čočky jsou lehké a nárazuvzdorné, vhodné pro sport a každodenní použití.

4. Zajistěte plné pokrytí čočkou:

Velké čočky a zavinovací konstrukce mohou poskytnout lepší ochranu a zabránit pronikání ultrafialových paprsků ze stran.

Sluneční brýle nejsou jen módním doplňkem, ale také nezbytností pro ochranu zdraví očí. Vyberte si kvalitní sluneční brýle, které vašim očím zajistí tu nejlepší ochranu a zároveň si budete užívat slunce.