Πώς να βγάλετε κάτι από τα μάτια σας

Κοινά αντικείμενα κολλημένα στο μάτι

Πολλά πράγματα μπορούν να κολλήσουν στο μάτι σας. Μερικά είναι πιο κοινά από άλλα, αλλά το καθένα πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά είτε στο σπίτι είτε με τη βοήθεια γιατρού.

Εδώ είναι μερικά αντικείμενα που μπορεί να συναντήσετε στο μάτι σας για τον ένα ή τον άλλο λόγο:

• Βλεφαρίδες

• Μαλλιά

• Ξηραμένα μάτια ή βλέννα ("ύπνος" στο μάτι σας)

• Συντρίμμια, σκόνη, άμμος ή βρωμιά

• Μακιγιάζ

• Σαπούνι ή σαμπουάν

• Ίνες ή χνούδια ρούχων

• Μικρά έντομα

Πιο σοβαρά πράγματα μπορούν επίσης να κολλήσουν στο μάτι σας. Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν το κάνετεσυνάντησητα εξής:

• Επικίνδυνα χημικά

• Θραύσματα γυαλιού

• Πλαστικά κομμάτια 

• Θραύσματα μετάλλων

Χημικές ουσίες μπορεί να εκτοξευθούν στο μάτι σας εάν δεν χρησιμοποιείτε προστασία ματιών κατά τη διάρκεια ορισμένων δραστηριοτήτων. Πλαστικά ή μεταλλικά θραύσματα μπορεί να κολλήσουν στο μάτι σας εάν πεταχτούν κατά τη διάρκεια της αυλής ή άλλων εργασιών.

Κομμάτια γυαλιού μπορεί να μπουν στο μάτι σας εάν σπάσετε ένα πιάτο ή άλλο γυάλινο δοχείο ή εάν είστε σε ατύχημα. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτού του είδους τα αντικείμενα μπορούν να εισέλθουν στο μάτι σας με μεγάλη ταχύτητα και να προκαλέσουν ζημιά κατά την πρόσκρουση.

Εάν έχετε ένα από αυτά τα πιο σοβαρά αντικείμενα στο μάτι σας, είναι σημαντικό να λάβετε επείγουσα φροντίδα. Μην προσπαθήσετε να τα αφαιρέσετε μόνοι σας - θα μπορούσατε να προκαλέσετε ακόμη μεγαλύτερη ζημιά χωρίς να το νοείτε.

Σημείωμα:Πολλά πράγματα μπορεί να κολλήσουν ή να κολλήσουν στο μάτι σας και μπορεί να μην τα έχουμε όλα στη λίστα εδώ. Χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας όταν αποφασίζετε εάν πρέπειαπόπειρανα αφαιρέσετε κάτι στο σπίτι ή να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Ανείσαιδεν είμαι σίγουρος αν κάτι είναι ασφαλές να αφαιρεθεί,τουκαλύτερα να το ελέγξει ένας γιατρός.

Πώς να ξεπλύνετε τα μάτια σας

Η σκόνη, η άμμος, το μακιγιάζ και άλλα είδη υπολειμμάτων μπορούν συνήθως να ξεπλυθούν από τα μάτια σας με καθαρό νερό, αποστειρωμένο πλύσιμο ματιών ή αλατούχο διάλυμα. Αυτό βοηθά να διασφαλιστεί ότι κάθε μικρό σωματίδιο αφαιρείται. Είναι συνήθως δυνατό να ξεπλύνετε επίσης τις βλεφαρίδες, τις μικρές τρίχες και τα χνούδια.

Το σαμπουάν, το σαπούνι και τα ήπια υγρά ερεθιστικά θα πρέπει επίσης να ξεπλυθούν αμέσως από τα μάτια σας. Ορισμένα προϊόντα έχουν οδηγίες στην ετικέτα στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε εάν χρειάζεται να ξεπλύνετε τα μάτια σας. Εάν όχι, υπάρχουν ορισμένα γενικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε όταν πρόκειται να ξεπλύνετε τα μάτια σας.

Είτε έχετε συναντήσειβρωμιά, μαλλιά ή σαπούνι στα μάτια σας, δείτε πώς να ξεπλύνετε τα μάτια σας χρησιμοποιώντας νερό από ντους ή νεροχύτη:

1. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
2. Αφαιρέστε τους φακούς επαφής σας εάν τους φοράτε.
3. Καθαρίστε το πρόσωπό σας και την περιοχή γύρω από τα μάτια σας με μια υγρή πετσέτα για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα που έχουν απομείνει.
4. Ρυθμίστε τη βρύση του νεροχύτη ή την κεφαλή του ντους σας για να επιτρέψετε μια απαλή ροή χλιαρού νερού.
5. Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι για να αφήσετε το νερό να τρέξει πάνω από το πρόσωπο και τα μάτια σας.
6. Προσπαθήστε να κρατάτε τα μάτια σας ανοιχτά ενώ το νερό τρέχει για να ξεπλύνετε τυχόν υπολείμματα.
7. Συνεχίστε για 15 λεπτά για να βεβαιωθείτετυχόν ξένα στοιχεία ξεπλένονται εντελώς.

Διατηρήστε αυτή τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο απαλή, ώστε να μην προκαλέσει πρόσθετη ζημιά ή ερεθισμό. Φροντίστε να μην κοιτάτε απευθείας στη βρύση ή στην κεφαλή του ντους και να αφήνετε το νερό να ρέει φυσικά πάνω και μέσα στα μάτια σας.

Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε νεροχύτη ή ντους, η ίδια διαδικασία μπορεί να ολοκληρωθεί ρίχνοντας απαλά μια κανάτα με ζεστό νερό στα μάτια σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αποστειρωμένο πλύσιμο ματιών ή αλατούχο διάλυμα για να ξεπλύνετε τα μάτια σας αντί να τα περνάτε κάτω από καθαρό νερό — απλώς αποφύγετε τυχόν φαρμακευτικά διαλύματα.

Τι πρέπει να αποφεύγετε όταν αφαιρείτε κάτι από το μάτι σας

Αφαίρεση κάτιαυτό είναιΤο κολλημένο στο μάτι σας μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία. Ανείσαιμην προσέχεις, μπορείς να κάνεις περισσότερο κακό παρά καλό. Ενώ η δυσφορία μπορεί να σας δελεάσει να τρίψετε τα μάτια σας,όχικάνε το! Το τρίψιμο των ματιών μπορεί να εμπεδώσει περαιτέρω το αντικείμενο, να επιδεινώσει τη βλάβη ή να οδηγήσει σε μόλυνση ή τριβή του κερατοειδούς.

Για να αποφύγετε την πρόκληση βλάβης, θυμηθείτε τα ακόλουθα όταν προσπαθείτε να αφαιρέσετε κάτι από το μάτι σας:

• Μην τρίβετε τα μάτια σας.

• Μην χρησιμοποιείτε άπλυτα χέρια ή ανθυγιεινά εργαλεία μέσα ή γύρω από τα μάτια σας.

• Μην χτυπάτε ή προσπαθείτε να αφαιρέσετε με δύναμη ένα αντικείμενο.

• Μην ξεπλένετε τα μάτια σας με φαρμακευτικές οφθαλμικές σταγόνες ή διαλύματα με σκληρά συστατικά.

• Μην αγγίζετε ή επιχειρείτε να αφαιρέσετε οτιδήποτε από το έγχρωμο μέρος του ματιού σας (την ίριδα) — αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον κερατοειδή.

• Μην αγγίζετε και μην προσπαθείτε να αφαιρέσετε ένα αντικείμενο που έχει τρυπήσει το μάτι σας ή έχει ενσωματωθεί στο εσωτερικό του.

• Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον οφθαλμίατρό σας για βοήθεια.

Εάν δυσκολεύεστε με οποιονδήποτε τρόπο, καλέστε τον οφθαλμίατρό σας και κλείστε ένα ραντεβού.