સમાચાર
તમારી આંખમાંથી કંઈક કેવી રીતે મેળવવું
આંખમાં અટવાયેલી સામાન્ય વસ્તુઓ
તમારી આંખમાં ઘણી બધી વસ્તુઓ અટવાઈ શકે છે. કેટલાક અન્ય કરતા વધુ સામાન્ય છે, પરંતુ દરેકને ઘરે અથવા ડૉક્ટરની મદદથી કાળજીપૂર્વક નિયંત્રિત કરવું જોઈએ.
અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમે એક અથવા બીજા કારણોસર તમારી આંખમાં અનુભવી શકો છો:
- eyelashes
- વાળ
- સૂકા આંખનો સ્રાવ અથવા લાળ (તમારી આંખમાં "ઊંઘ")
- કાટમાળ, ધૂળ, રેતી અથવા ગંદકી
- મેકઅપ
- સાબુ અથવા શેમ્પૂ
- કપડાંના રેસા અથવા લિન્ટ
- નાના જંતુઓ
વધુ ગંભીર બાબતો તમારી આંખમાં પણ અટવાઈ શકે છે. જો તમે તબીબી સહાય લેવી જોઈએમેળાપનીચેના
- જોખમી રસાયણો
- કાચના ટુકડા
- પ્લાસ્ટિકના ટુકડા
- મેટલ શાર્ડ્સ
જો તમે અમુક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન આંખના રક્ષણનો ઉપયોગ ન કરો તો તમારી આંખમાં રસાયણો છાંટી શકે છે. જો યાર્ડવર્ક અથવા અન્ય કામો દરમિયાન પ્લાસ્ટિક અથવા ધાતુના ટુકડાઓ ફેંકવામાં આવે તો તે તમારી આંખમાં અટવાઈ શકે છે.
જો તમે ડીશ અથવા અન્ય ગ્લાસ કન્ટેનર તોડી નાખો અથવા જો તમે અકસ્માતમાં હોવ તો કાચના ટુકડા તમારી આંખમાં આવી શકે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, આ પ્રકારની વસ્તુઓ તમારી આંખમાં વધુ ઝડપે પ્રવેશી શકે છે અને અસરથી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
જો તમને તમારી આંખમાં આમાંની એક વધુ ગંભીર વસ્તુ મળે, તો તમારે કટોકટીની સંભાળ મેળવવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેમને જાતે દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - તમે કોઈ અર્થ વિના વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.
નોંધ:ઘણી વસ્તુઓ તમારી આંખમાં અટવાઈ શકે છે અથવા પ્રવેશી શકે છે, અને અમે તે બધી અહીં સૂચિબદ્ધ કરી શકતા નથી. તમારે જોઈએ કે કેમ તે નક્કી કરતી વખતે તમારા શ્રેષ્ઠ નિર્ણયનો ઉપયોગ કરોપ્રયાસઘરે કંઈક દૂર કરવા અથવા વ્યાવસાયિક મદદ લેવી. જોતમે છોખાતરી નથી કે કંઈક દૂર કરવા માટે સલામત છે કે નહીં,તે છેડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવવી વધુ સારું.
તમારી આંખ કેવી રીતે ફ્લશ કરવી
ધૂળ, રેતી, મેકઅપ અને અન્ય પ્રકારના ભંગાર સામાન્ય રીતે તમારી આંખમાંથી સ્વચ્છ પાણી, જંતુરહિત આંખ ધોવા અથવા ખારા દ્રાવણથી બહાર કાઢી શકાય છે. આ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે દરેક નાના કણ દૂર કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે પાંપણો, નાના વાળ અને લીંટને પણ ધોઈ નાખવું શક્ય છે.
શેમ્પૂ, સાબુ અને હળવા પ્રવાહી બળતરાને પણ તમારી આંખમાંથી તરત જ બહાર કાઢવી જોઈએ. કેટલાક ઉત્પાદનોના લેબલ પર દિશા નિર્દેશો હોય છે જેનો તમે ઉલ્લેખ કરી શકો છો જો તમારે તમારી આંખ ફ્લશ કરવાની જરૂર હોય. જો નહિં, તો જ્યારે તમારી આંખોને કોગળા કરવાની વાત આવે ત્યારે અનુસરવા માટેના કેટલાક સામાન્ય પગલાં છે.
શું તમે સામનો કર્યો છેતમારી આંખમાં ગંદકી, વાળ અથવા સાબુ, શાવર અથવા સિંકમાંથી પાણીનો ઉપયોગ કરીને તમારી આંખ(ઓ) કેવી રીતે ધોવા તે અહીં છે:
- તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.
- જો તમે તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેર્યા હોય તો તેને દૂર કરો.
- તમારા ચહેરા અને તમારી આંખોની આજુબાજુના વિસ્તારને કોઈપણ બાકી રહેલા કચરાને દૂર કરવા માટે ભીના કપડાથી સાફ કરો.
- હૂંફાળા પાણીના નરમ પ્રવાહને મંજૂરી આપવા માટે તમારા સિંકના નળ અથવા શાવરહેડને સમાયોજિત કરો.
- તમારા ચહેરા અને આંખો પર પાણી વહેવા દેવા માટે તમારા માથાને બાજુ તરફ નમાવો.
- કોઈપણ કાટમાળને બહાર કાઢવા માટે પાણી વહેતું હોય ત્યારે તમારી આંખો ખુલ્લી રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
- ખાતરી કરવા માટે 15 મિનિટ સુધી ચાલુ રાખોકોઈપણ વિદેશી તત્વો સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ જાય છે.
આ પ્રક્રિયાને શક્ય તેટલી નમ્રતાથી રાખો જેથી તેનાથી કોઈ વધારાનું નુકસાન કે બળતરા ન થાય. ખાતરી કરો કે નળ અથવા શાવરહેડમાં સીધું ન જુઓ અને પાણીને કુદરતી રીતે તમારી આંખોમાં વહેવા દો.
જો તમારી પાસે સિંક અથવા શાવરની ઍક્સેસ નથી, તો તે જ પ્રક્રિયા તમારી આંખો પર હળવા હાથે ગરમ પાણીનો ઘડો રેડીને પૂર્ણ કરી શકાય છે. તમે તમારી આંખોને સ્વચ્છ પાણી હેઠળ ચલાવવાને બદલે ફ્લશ કરવા માટે જંતુરહિત આંખ ધોવા અથવા ખારા ઉકેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો - ફક્ત કોઈપણ દવાયુક્ત ઉકેલો ટાળો.
તમારી આંખમાંથી કંઈક દૂર કરતી વખતે શું ટાળવું
કંઈક દૂર કરી રહ્યા છીએતે છેતમારી આંખમાં અટવાઈ જવું મુશ્કેલ પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે. જોતમે છોસાવચેત ન રહો, તમે સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરી શકો છો. જ્યારે અગવડતા તમને તમારી આંખો ઘસવા માટે લલચાવી શકે છે,નથીતે કરો! આંખને ઘસવાથી ઑબ્જેક્ટ વધુ એમ્બેડ થઈ શકે છે, નુકસાન વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અથવા ચેપ અથવા કોર્નિયલ ઘર્ષણ તરફ દોરી શકે છે.
નુકસાન ન થાય તે માટે, તમારી આંખમાંથી કંઈક દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે નીચેની બાબતો યાદ રાખો:
- તમારી આંખો ઘસશો નહીં.
- તમારી આંખોની આસપાસ કે તેની આસપાસ ન ધોયા હાથ અથવા અસ્વચ્છ સાધનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- ઑબ્જેક્ટને હટાવવાનો અથવા બળપૂર્વક દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
- તમારી આંખોને દવાયુક્ત આંખના ટીપાં અથવા કઠોર ઘટકોવાળા સોલ્યુશનથી ફ્લશ કરશો નહીં.
- તમારી આંખના રંગીન ભાગ (આઇરિસ) માંથી કોઈ પણ વસ્તુને સ્પર્શ કરશો નહીં અથવા તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - આ કોર્નિયલને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
- તમારી આંખને વીંધી હોય અથવા તેની અંદર જડેલી વસ્તુને સ્પર્શ ન કરો અથવા તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
- મદદ માટે તમારા આંખના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.
જો તમે કોઈપણ રીતે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ, તો તમારા આંખના ડૉક્ટરને કૉલ કરો અને એપોઇન્ટમેન્ટ લો.