Me yasa tabarau ke kare idanu?

Lalacewar hasken ultraviolet

Akwai nau'ikan hasken ultraviolet iri uku a cikin hasken rana: UVA, UVB, da UVC. UVC yawanci ana shayar da shi ta yanayin duniya, yayin da UVA da UVB ke haskakawa kai tsaye zuwa ƙasa. Tsawon tsawaitawa ga waɗannan haskoki na ultraviolet na iya haifar da lahani iri-iri ga idanu, gami da:

1. Photokeratitis:

Wannan kumburin saman ido ne wanda UVB ke haifarwa, kamar kunar rana a fata.

2. Cataract:

Tsawon lokaci mai tsawo ga haskoki na ultraviolet yana ƙara haɓakar cataracts kuma yana haifar da duhun gani.

3. Macular degeneration:

UVA da UVB suna hanzarta lalata yankin macular kuma suna shafar hangen nesa na tsakiya sosai.

4. Pterygium:

Wannan ci gaba ne akan cornea wanda akasari ke haifar da kuzarin ultraviolet kuma yana iya buƙatar magani na tiyata.

Tsarin kariya na tabarau

Gilashin tabarau masu inganci na iya toshe 99% zuwa 100% na haskoki UVA da UVB yadda ya kamata, don haka rage lalacewar kai tsaye na waɗannan haskoki masu cutarwa ga idanu. Tasirin kariya na tabarau yana nunawa a cikin abubuwa masu zuwa:

1. Kashe hasken UV:

Gilashin tabarau masu inganci za su nuna matakin kariyarsu na UV400, wanda ke nufin za su iya toshe duk haskoki na ultraviolet tare da tsayin daka ƙasa da nanometer 400.

2. Rage haske:

Gilashin ruwan tabarau na iya rage haske daga saman lebur (kamar ruwa, dusar ƙanƙara, da sauransu), haɓaka ta'aziyya na gani da tsabta.

3. Kare fata a kusa da idanu:

Fatar da ke kusa da idanu siriri ce kuma cikin sauƙin lalacewa ta hanyar haskoki na ultraviolet. Sanya tabarau na iya ba da ƙarin kariya da rage haɗarin wrinkles da kansar fata.

4. Hana gajiyawar ido:

Ƙarfin haske na iya sa ɗalibin ido ya yi karo da juna, yana ƙara nauyi a kan tsokoki na ido, kuma yana haifar da gajiyawar ido na dogon lokaci. Gilashin tabarau na iya rage ƙarfin haske kuma ya sa idanu su sami nutsuwa.

Yadda ake zabar tabarau masu kyau

Zaɓin tabarau masu kyau ya kamata ba kawai la'akari da salon su ba, amma kuma kula da aikin kariya. Nasihun masu zuwa zasu iya taimaka muku yin zaɓin da ya dace:

1. Duba alamar kariyar UV:

Tabbatar cewa tabarau suna da alamar kariya ta UV400 wanda zai iya toshe duk haskoki na ultraviolet masu cutarwa.

2. Zaɓi launi mai kyau na ruwan tabarau:

Gilashin launin toka na iya rage haske gaba ɗaya ba tare da canza launi ba, yayin da ruwan tabarau na launin ruwan kasa da amber na iya kara yawan bambanci da zurfin fahimta, wanda ya dace da wasanni na waje.

3. Yi la'akari da kayan ruwan tabarau:

Ruwan tabarau na polycarbonate suna da nauyi kuma suna da juriya, dacewa da wasanni da amfani yau da kullun.

4. Tabbatar da cikakken ɗaukar hoto:

Manyan ruwan tabarau da zane-zane na wraparound na iya ba da kariya mafi kyau da kuma hana haskoki na ultraviolet shiga daga tarnaƙi.

Gilashin tabarau ba kawai kayan haɗi ba ne, har ma da larura don kare lafiyar ido. Zaɓi tabarau masu inganci don ba idanunku mafi kyawun kariya yayin jin daɗin rana.