Af hverju vernda sólgleraugu augun?

Skaðinn af útfjólubláum geislum

Það eru þrjár tegundir af útfjólubláum geislum í sólarljósi: UVA, UVB og UVC. UVC frásogast venjulega af lofthjúpi jarðar en UVA og UVB eru geislað beint til jarðar. Langvarandi útsetning fyrir þessum útfjólubláu geislum getur valdið margvíslegum skaða á augum, þar á meðal:

1. Ljóshimnubólga:

Þetta er bólga á yfirborði augans af völdum UVB, svipað og sólbruna á húð.

2. Drer:

Langtíma útsetning fyrir útfjólubláum geislum eykur tíðni drer og veldur þokusýn.

3. Macular hrörnun:

UVA og UVB flýta fyrir hrörnun augnbotnasvæðisins og hafa alvarleg áhrif á miðsjón.

4. Pterygium:

Þetta er vöxtur á hornhimnu sem stafar aðallega af útfjólubláum örvun og gæti þurft skurðaðgerð.

Hlífðarbúnaður sólgleraugu

Hágæða sólgleraugu geta í raun lokað 99% til 100% af UVA og UVB geislum og þannig dregið úr beinum skaða þessara skaðlegu geisla á augun. Hlífðaráhrif sólgleraugu endurspeglast aðallega í eftirfarandi þáttum:

1. Lokar UV geislum:

Hágæða sólgleraugu gefa til kynna UV400 verndarstig þeirra, sem þýðir að þau geta lokað fyrir alla útfjólubláa geisla með bylgjulengd undir 400 nanómetrum.

2. Draga úr glampa:

Skautaðar linsur geta dregið úr glampa frá flötum flötum (svo sem vatni, snjó o.s.frv.), aukið sjónræn þægindi og skýrleika.

3. Verndaðu húðina í kringum augun:

Húðin í kringum augun er þunn og skemmist auðveldlega af útfjólubláum geislum. Að nota sólgleraugu getur veitt aukna vernd og dregið úr hættu á hrukkum og húðkrabbameini.

4. Komdu í veg fyrir þreytu í augum:

Sterkt ljós getur valdið því að sjáaldur augans dregst saman, aukið álag á augnvöðvana og valdið þreytu í augum í langan tíma. Sólgleraugu geta dregið úr ljósstyrk og gert augun afslappaðri.

Hvernig á að velja réttu sólgleraugun

Að velja rétt sólgleraugu ætti ekki aðeins að huga að tísku þeirra heldur einnig að huga að verndandi virkni þeirra. Eftirfarandi ráð geta hjálpað þér að velja rétt:

1. Athugaðu UV varnarmerkið:

Gakktu úr skugga um að sólgleraugun séu með UV400 verndarmerki sem getur lokað fyrir alla skaðlega útfjólubláa geisla.

2. Veldu réttan linsulit:

Gráar linsur geta dregið úr heildarbirtu án þess að breyta litnum, en brúnar og gulbrúnar linsur geta aukið birtuskil og dýptarskynjun, sem hentar vel fyrir útiíþróttir.

3. Íhugaðu linsuefnið:

Polycarbonate linsur eru léttar og höggþolnar, hentugar fyrir íþróttir og daglega notkun.

4. Gakktu úr skugga um fulla linsuþekju:

Stórar linsur og umbúðir geta veitt betri vernd og komið í veg fyrir að útfjólubláir geislar berist frá hliðum.

Sólgleraugu eru ekki aðeins tískuaukabúnaður heldur einnig nauðsyn til að vernda augnheilsu. Veldu hágæða sólgleraugu til að veita augum þínum bestu vernd á meðan þú nýtur sólarinnar.