ហេតុអ្វីបានជាវ៉ែនតាការពារភ្នែក?

គ្រោះថ្នាក់នៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ

កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យមានបីប្រភេទគឺ UVA UVB និង UVC ។ UVC ជាធម្មតាត្រូវបានស្រូបយកដោយបរិយាកាសរបស់ផែនដីខណៈពេលដែលកាំរស្មី UVA និង UVB ត្រូវបាន irradiated ដោយផ្ទាល់ទៅដី។ ការ​ប៉ះពាល់​យូរ​ទៅ​នឹង​កាំរស្មី​អ៊ុលត្រាវីយូឡេ​ទាំងនេះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ខូច​ភ្នែក​ច្រើន​ប្រភេទ​រួម​មាន៖

1. រលាកស្បែក៖

នេះ​ជា​ការ​រលាក​លើ​ផ្ទៃ​ភ្នែក​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​កាំរស្មី UVB ដែល​ស្រដៀង​នឹង​ការ​រលាក​ដោយ​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ​លើ​ស្បែក។

2. ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ៖

ការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ បង្កើនអត្រាកើតជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងធ្វើឱ្យភ្នែកមិនច្បាស់។

3. ការ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ​នៃ Macular:

UVA និង UVB បង្កើនល្បឿននៃការចុះខ្សោយនៃតំបន់ macular និងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការមើលឃើញកណ្តាល។

4. Pterygium:

នេះគឺជាការលូតលាស់នៅលើកញ្ចក់ភ្នែកដែលភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការរំញោចអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ហើយអាចត្រូវការការព្យាបាលវះកាត់។

យន្តការការពារនៃវ៉ែនតា

វ៉ែនតាដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាចទប់ស្កាត់កាំរស្មី UVA និង UVB ពី 99% ទៅ 100% យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការបំផ្លាញដោយផ្ទាល់នៃកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះចំពោះភ្នែក។ ឥទ្ធិពលការពារនៃវ៉ែនតាការពារកំដៅថ្ងៃត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាចម្បងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពដូចខាងក្រោម:

1. ទប់ស្កាត់កាំរស្មីយូវី៖

វ៉ែនតាដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងបង្ហាញពីកម្រិតការពារកាំរស្មី UV400 របស់ពួកគេ ដែលមានន័យថាពួកគេអាចទប់ស្កាត់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេទាំងអស់ជាមួយនឹងប្រវែងរលកក្រោម 400 ណាណូម៉ែត្រ។

2. កាត់បន្ថយពន្លឺ៖

កញ្ចក់ប៉ូឡារីសអាចកាត់បន្ថយពន្លឺចាំងពីផ្ទៃរាបស្មើ (ដូចជាទឹក ព្រិល។ល។) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពមើលឃើញនិងភាពច្បាស់លាស់

3. ការពារស្បែកជុំវិញភ្នែក៖

ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកគឺស្តើង និងងាយរងការខូចខាតដោយកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ ការពាក់វ៉ែនតាអាចផ្តល់ការការពារបន្ថែម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃស្នាមជ្រួញ និងមហារីកស្បែក។

4. ការពារការអស់កម្លាំងភ្នែក៖

ពន្លឺខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យសិស្សនៃភ្នែកកន្ត្រាក់ បង្កើនបន្ទុកលើសាច់ដុំភ្នែក និងបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងភ្នែកក្នុងរយៈពេលយូរ។ វ៉ែនតា​អាច​កាត់​បន្ថយ​ពន្លឺ​ខ្លាំង និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ភ្នែក​កាន់តែ​ធូរស្រាល។

របៀបជ្រើសរើសវ៉ែនតាត្រឹមត្រូវ។

ការជ្រើសរើសវ៉ែនតាត្រឹមត្រូវគួរតែមិនត្រឹមតែគិតពីម៉ូដរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងយកចិត្តទុកដាក់លើមុខងារការពាររបស់ពួកគេផងដែរ។ គន្លឹះខាងក្រោមអាចជួយអ្នកធ្វើជម្រើសត្រឹមត្រូវ៖

1. ពិនិត្យស្លាកការពារកាំរស្មីយូវី៖

ត្រូវប្រាកដថាវ៉ែនតាមានស្លាកការពារកាំរស្មី UV400 ដែលអាចទប់ស្កាត់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់។

2. ជ្រើសរើស​ពណ៌​កញ្ចក់​ត្រឹមត្រូវ៖

កញ្ចក់ពណ៌ប្រផេះអាចកាត់បន្ថយពន្លឺទាំងមូលដោយមិនផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ខណៈដែលកញ្ចក់ពណ៌ត្នោត និងពណ៌លឿងអាចបង្កើនកម្រិតពណ៌ និងជម្រៅនៃការយល់ឃើញ ដែលស័ក្តិសមសម្រាប់កីឡាខាងក្រៅ។

3. ពិចារណាលើសម្ភារៈកញ្ចក់៖

កញ្ចក់ប៉ូលីកាបូណាតមានទម្ងន់ស្រាល និងធន់នឹងការប៉ះទង្គិច សាកសមសម្រាប់កីឡា និងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

4. ធានាបាននូវគម្របកញ្ចក់ពេញ៖

កញ្ចក់ធំ និងការរចនារុំព័ទ្ធអាចផ្តល់ការការពារបានប្រសើរជាងមុន និងការពារកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីការចូលពីចំហៀង។

វ៉ែនតា​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​គ្រឿង​លម្អ​ម៉ូដ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​វត្ថុ​ចាំបាច់​សម្រាប់​ការពារ​សុខភាព​ភ្នែក​ផង​ដែរ។ ជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យភ្នែករបស់អ្នកនូវការការពារដ៏ល្អបំផុត ខណៈពេលដែលរីករាយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។