De ce ochelarii de soare protejează ochii?

Daunele razelor ultraviolete

Există trei tipuri de raze ultraviolete în lumina soarelui: UVA, UVB și UVC. UVC este de obicei absorbit de atmosfera terestră, în timp ce UVA și UVB sunt iradiate direct la sol. Expunerea prelungită la aceste raze ultraviolete poate provoca o varietate de leziuni ale ochilor, inclusiv:

1. Fotokeratită:

Aceasta este o inflamație a suprafeței ochiului cauzată de UVB, similară cu arsurile solare pe piele.

2. Cataracta:

Expunerea pe termen lung la razele ultraviolete crește incidența cataractei și provoacă vedere încețoșată.

3. Degenerescenta maculara:

UVA și UVB accelerează degenerarea zonei maculare și afectează grav vederea centrală.

4. Pterigion:

Aceasta este o creștere a corneei care este cauzată în principal de stimularea ultravioletă și poate necesita tratament chirurgical.

Mecanismul de protecție al ochelarilor de soare

Ochelarii de soare de înaltă calitate pot bloca eficient 99% până la 100% din razele UVA și UVB, reducând astfel daunele directe ale acestor raze dăunătoare pentru ochi. Efectul protector al ochelarilor de soare se reflectă în principal în următoarele aspecte:

1. Blocarea razelor UV:

Ochelarii de soare de înaltă calitate vor indica nivelul lor de protecție UV400, ceea ce înseamnă că pot bloca toate razele ultraviolete cu o lungime de undă sub 400 de nanometri.

2. Reducerea strălucirii:

Lentilele polarizate pot reduce strălucirea de pe suprafețele plane (cum ar fi apa, zăpada etc.), pot îmbunătăți confortul vizual și claritatea.

3. Protejați pielea din jurul ochilor:

Pielea din jurul ochilor este subțire și ușor deteriorată de razele ultraviolete. Purtarea ochelarilor de soare poate oferi o protecție suplimentară și poate reduce riscul de apariție a ridurilor și a cancerului de piele.

4. Preveniți oboseala ochilor:

Lumina puternică poate provoca contractarea pupilei ochiului, crește sarcina asupra mușchilor oculari și poate provoca oboseală oculară pentru o lungă perioadă de timp. Ochelarii de soare pot reduce intensitatea luminii și pot face ochii mai relaxați.

Cum să alegi ochelarii de soare potriviți

Alegerea ochelarilor de soare potriviți nu ar trebui să ia în considerare doar moda lor, ci și să acorde atenție funcției lor de protecție. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să faceți alegerea corectă:

1. Verificați eticheta de protecție UV:

Asigurați-vă că ochelarii de soare au o etichetă de protecție UV400 care poate bloca toate razele ultraviolete dăunătoare.

2. Alegeți culoarea corectă a lentilelor:

Lentilele gri pot reduce lumina generală fără a schimba culoarea, în timp ce lentilele maro și chihlimbar pot crește contrastul și percepția adâncimii, ceea ce este potrivit pentru sporturile în aer liber.

3. Luați în considerare materialul lentilei:

Lentilele din policarbonat sunt ușoare și rezistente la impact, potrivite pentru sport și uz zilnic.

4. Asigurați-vă că lentilele sunt acoperite complet:

Lentilele mari și modelele învelitoare pot oferi o protecție mai bună și pot împiedica pătrunderea razelor ultraviolete din lateral.

Ochelarii de soare nu sunt doar un accesoriu de modă, ci și o necesitate pentru protejarea sănătății ochilor. Alege ochelari de soare de înaltă calitate pentru a oferi ochilor cea mai bună protecție în timp ce te bucuri de soare.