Güneş gözlüğü gözleri neden korur?

Ultraviyole ışınlarının zararları

Güneş ışığında üç tür ultraviyole ışın vardır: UVA, UVB ve UVC. UVC genellikle dünyanın atmosferi tarafından emilirken, UVA ve UVB doğrudan yere ışınlanır. Bu ultraviyole ışınlara uzun süre maruz kalmak, gözlerde aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli hasarlara neden olabilir:

1. Fotokeratit:

Bu, ciltte güneş yanığına benzer şekilde UVB'nin neden olduğu göz yüzeyinin iltihaplanmasıdır.

2. Katarakt:

Ultraviyole ışınlarına uzun süre maruz kalmak katarakt görülme sıklığını artırır ve bulanık görmeye neden olur.

3. Makula dejenerasyonu:

UVA ve UVB, makula bölgesinin dejenerasyonunu hızlandırır ve merkezi görmeyi ciddi şekilde etkiler.

4. Pterjium:

Bu, esas olarak ultraviyole uyarının neden olduğu ve cerrahi tedavi gerektirebilen, kornea üzerinde oluşan bir büyümedir.

Güneş gözlüklerinin koruyucu mekanizması

Yüksek kaliteli güneş gözlükleri, UVA ve UVB ışınlarının %99 ila %100'ünü etkili bir şekilde engelleyebilir, böylece bu zararlı ışınların gözlere doğrudan zararını azaltabilir. Güneş gözlüklerinin koruyucu etkisi temel olarak aşağıdaki yönlere yansır:

1. UV ışınlarını engellemek:

Yüksek kaliteli güneş gözlükleri UV400 koruma seviyesini gösterecektir; bu, dalga boyu 400 nanometrenin altında olan tüm ultraviyole ışınlarını engelleyebilecekleri anlamına gelir.

2. Parlamayı azaltmak:

Polarize lensler düz yüzeylerden (su, kar vb.) kaynaklanan parlamayı azaltabilir, görsel konforu ve netliği artırabilir.

3. Göz çevresindeki cildi koruyun:

Göz çevresindeki deri incedir ve ultraviyole ışınlardan kolayca zarar görebilir. Güneş gözlüğü takmak ek koruma sağlayabilir ve kırışıklık ve cilt kanseri riskini azaltabilir.

4. Göz yorgunluğunu önleyin:

Güçlü ışık, gözbebeğinin kasılmasına, göz kaslarına binen yükün artmasına ve uzun süre göz yorgunluğuna neden olabilir. Güneş gözlüğü ışığın yoğunluğunu azaltabilir ve gözleri daha rahat hale getirebilir.

Doğru güneş gözlüğü nasıl seçilir

Doğru güneş gözlüğü seçiminde sadece modası dikkate alınmamalı, aynı zamanda koruyucu işlevine de dikkat edilmelidir. Aşağıdaki ipuçları doğru seçimi yapmanıza yardımcı olabilir:

1. UV koruma etiketini kontrol edin:

Güneş gözlüklerinin tüm zararlı ultraviyole ışınlarını engelleyebilecek UV400 koruma etiketine sahip olduğundan emin olun.

2. Doğru lens rengini seçin:

Gri lensler, rengi değiştirmeden genel ışığı azaltabilirken, kahverengi ve amber lensler, açık hava sporları için uygun olan kontrastı ve derinlik algısını artırabilir.

3. Mercek malzemesini göz önünde bulundurun:

Polikarbonat lensler hafif ve darbeye dayanıklıdır, spor ve günlük kullanıma uygundur.

4. Lensin tam kapsamını sağlayın:

Büyük lensler ve etrafı saran tasarımlar daha iyi koruma sağlayabilir ve ultraviyole ışınlarının yanlardan girmesini önleyebilir.

Güneş gözlüğü sadece bir moda aksesuarı değil aynı zamanda göz sağlığının korunması açısından da bir zorunluluktur. Güneşin tadını çıkarırken gözlerinize en iyi korumayı sağlamak için yüksek kaliteli güneş gözlüklerini seçin.