Blog
0102 ib0304 ib05
Cov txiaj ntsig ntawm Blue Light Blocking Glasses yog dab tsi?
2024-09-06 10:56:56 yog
Nkag siab lub teeb xiav & Nws cov teebmeem ntawm lub zeem muag
Lub teeb xiav yog ib feem ntawm lub teeb pom kev zoo thiab tawm los ntawm lub hnub thiab cov khoom siv digital xws li laptops, smartphones, thiab LED teeb. Nws yog lub zog siab, luv wavelength.
Peb xav tau lub teeb xiav los ntawm lub hnub vim nws muab ntau yam txiaj ntsig zoo, suav nrog kev mloog kom siab, txhim kho cov tshuaj tiv thaiv lub sijhawm, thiab lub siab zoo. Tej zaum koj yuav tau hnov tias lub teeb xiav tawm los ntawm hluav taws xob tsis zoo rau koj lub qhov muag, tab sis qhov kev thov no tsis muaj pov thawj kev tshawb fawb.
Txawm li cas los xij, ntau dhau ntawm lub teeb xiav, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau yav tsaus ntuj, tuaj yeem cuam tshuam qhov sib npaug ntawm koj lub cev lub cev pw tsaug zog-tsim lub voj voog, nyiam hu ua koj lub suab circadian.
Koj Puas Xav Tau Blue Light Lenses?
Lub teeb xiav lo ntsiab muag thaiv lub teeb xiav kom txo qis qhov cuam tshuam rau koj lub circadian atherosclerosis, uas yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb rau cov neeg siv sijhawm ntau siv cov ntxaij vab tshaus digital lossis hauv chav LED teeb.
Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov txog koj tag nrho cov teeb pom kev xiav, tsis hais seb koj puas siv tsom iav xiav. Ib txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog txwv tsis pub siv cov cuab yeej siv thaum yav tsaus ntuj thiab so nquag thaum nruab hnub.
Tsis tas li ntawd, siv cov teeb pom kev zoo dimmable tuaj yeem rov ua dua cov xim mos ntawm lub teeb ntuj thiab tsim kom muaj qhov chaw so uas tuaj yeem pab koj tsaug zog yooj yim dua.
- UVB: Txawm hais tias UVB hluav taws xob tso nyiaj tsuas yog 5%, nws muaj zog dua thiab feem ntau cuam tshuam rau lub cornea thiab lens. Qhov muag tsis muaj kev tiv thaiv tej zaum yuav raug kev puas tsuaj loj, xws li photokeratitis (feem ntau hu ua snow blindness) thiab pob txha kub hnyiab.
Cov txiaj ntsig ntawm Blue Light Lenses
Lub teeb xiav lo ntsiab muag tau dhau los ua neeg nyiam hauv peb lub hnub nyoog digital. Thaum tsis muaj pov thawj lawv tiv thaiv qee qhov muag qhov muag, muaj cov ntaub ntawv pov thawj zoo, tshwj xeeb hauv kev tswj hwm peb lub voj voog pw tsaug zog.
Hormone Regulation
Kev cuam tshuam rau lub teeb xiav, tshwj xeeb tshaj yog thaum yav tsaus ntuj, tau pom tias cuam tshuam melatonin ntau lawm, cov tshuaj hormones lub luag haujlwm tswj peb lub voj voog pw tsaug zog. Qhov kev cuam tshuam no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem pw tsaug zog thiab ua tiav kev pw tsaug zog.
Lub teeb xiav lub teeb tuaj yeem pab txo qis qhov cuam tshuam ntawm lub teeb xiav los ntawm kev txwv ntau npaum li cas ncav cuag koj ob lub qhov muag, txhawb nqa lub ntuj tso melatonin thiab txhawb kev pw tsaug zog ntau dua thiab rov zoo dua.
Kev ceeb toom
Lub teeb xiav lub teeb tuaj yeem pab teeb liab rau peb lub cev tias nws yog lub sijhawm cua txias thiab npaj rau kev pw tsaug zog. Qhov no, nyob rau hauv lem, tuaj yeem ua rau muaj kev ceeb toom thiab kev tsim khoom thaum nruab hnub, raws li peb muab peb lub cev qhov tseem ceeb so thiab rejuvenation lawv xav tau rau kev ua tau zoo. Yog li, kev siv lub teeb xiav lo ntsiab muag rau hauv peb txoj haujlwm niaj hnub tuaj yeem yog kauj ruam tseem ceeb ntawm kev ua tiav txoj kev ua neej zoo thiab muaj zog.
Tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm Koj Lub Teeb Blue Lenses
Ntawm River Heights Eye Care, peb cov kws tshaj lij thiab cov kws tshaj lij nyob ntawm no los pab koj kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm koj lub teeb xiav lo ntsiab muag.
Los ntawm kev tshuaj xyuas qhov muag kom haum rau kev cai fittings thiab kev saib xyuas tsis tu ncua, peb pab neeg raug cob qhia los pab koj nrhiav cov lo ntsiab muag zoo rau koj cov kev xav tau. Txawm hais tias koj tab tom nrhiav kev daws teeb meem kev ua neej nyob niaj hnub lossis tsom iav rau kev ua haujlwm, peb muaj cov kws tshaj lij thiab cov peev txheej los xyuas kom koj tau txais raws nraim qhov koj xav tau. Hu rau River Heights Eye Care hnub no kom ua kom koj lub teeb xiav lub teeb pom kev zoo thiab txaus siab rau kev pom kev zoo thiab pw tsaug zog zoo dua.
Cov lus qhia ntxiv
Ntxiv nrog rau kev hnav tsom iav xiav, muaj qee cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua kom txo qis cov tsos mob cuam tshuam nrog lub teeb xiav ntau dhau. Qhov no suav nrog:
1. Ua raws li txoj cai 20-20-20: Siv sijhawm so ntawm cov khoom siv digital txhua 20 feeb los saib ib yam dab tsi 20 taw deb li 20 vib nas this. Qhov no ua rau koj ob lub qhov muag so ntawm qhov screen thiab pab lawv so.
2. Siv cov tshuaj pleev qhov muag: Cov tshuaj pleev qhov muag tuaj yeem ua rau koj ob lub qhov muag pleev xim rau txhua hnub yog tias koj tab tom ntsib qhov muag qhuav los ntawm lub teeb xiav.
3. Tsis txhob siv lub sijhawm tshuaj ntsuam thiab lub hnub ci ntau dhau: Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txo koj qhov cuam tshuam rau lub teeb xiav yog los ntawm kev txwv lub sijhawm koj siv sijhawm saib cov khoom siv lossis hauv lub hnub.
Nyob deb ntawm koj tus kheej los ntawm cov ntxaij vab tshaus: Kom tsis txhob pom lub teeb xiav, zaum caj npab ntev ntawm koj lub vijtsam.
4. Siv cov ntxaij lim dej: Koj tuaj yeem nruab lossis qhib qee cov ntxaij lim dej uas txo qis lub teeb xiav ntawm qee yam khoom siv digital.
5. Kho koj lub teeb pom kev zoo: Yog tias koj muaj LED qhov muag teev hauv koj lub tsev thiab koj tsis tuaj yeem hloov lawv, xav txog kev ntxiv cov teeb pom kev zoo uas tsis siv cov qij LED.
6. Hnav looj tsom iav dub: Yog tias koj siv sij hawm ntau nyob rau hauv lub hnub, koj ob lub qhov muag yuav raug rau ntau lub teeb xiav. Hnav looj tsom iav dub tiv thaiv koj ob lub qhov muag.
Kev saib xyuas koj lub zeem muag thiab qhov muag kev noj qab haus huv yog ib feem tseem ceeb ntawm koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Teem sijhawm teem sijhawm nrog koj tus kws kho qhov muag kom txiav txim siab seb puas los yog tsis yog lub tsom iav xiav yog qhov kev kho mob zoo rau koj.
Rau cov neeg uas hnov mob rau lub teeb, muaj zog lossis flickering lub teeb yuav ua rau mob taub hau lossis mob migraine. Cov looj tsom iav dub tuaj yeem lim tawm cov teeb pom kev khaus khaus, txo qhov zaus ntawm kev mob taub hau, thiab txhim kho kev nplij siab ntawm lub neej txhua hnub.