Otu ugogbe anya maka anwụ si echebe anya anyị: Mụta mkpa nchekwa UV dị

Na ndụ nke oge a, ugogbe anya maka anwụ abụghị naanị ihe nnọchianya nke ejiji, kamakwa ihe nchebe ahụike dị mkpa. Ka ndị mmadụ na-etinyekwu uche na ahụike anya, ọ dị mkpa karịsịa ịghọta ụkpụrụ nchebe nke ugogbe anya maka anwụ ma jiri ya mee ihe nke ọma. Isiokwu a ga-eleba anya nke ọma otú ugogbe anya maka anwụ si echebe anya anyị n'ọtụtụ ụzọ na otu esi ahọrọ ezigbo ugogbe anya maka anwụ maka gị.

Ihe mgbochi nke radieshon UV: Chebe retina na oghere

Akụkụ kachasị emerụ ahụ nke ụdị dị iche iche nke anyanwụ bụ ultraviolet (UV), nke gụnyere UVA, UVB na UVC. Ọ bụ ezie na oyi akwa ozone dị na mbara ikuku nwere ike igbochi ọtụtụ UVC, UVA na UVB ka na-eru n'elu ụwa ma kpatara ihe nwere ike imerụ anyị anya.

- UVA: UVA radieshon na-akpata 95% nke mkpokọta ultraviolet radieshon ma nwee ike ịbanye n'ime ya. Ọ nwere ike banye n'ime cornea ozugbo na oghere na retina. Ogologo oge ikpughe na UVA nwere ike ime ka mbelata macular degeneration na anya ma mee ka ohere nke cataracts dịkwuo elu.

- UVB: Ọ bụ ezie na UVB radieshon bụ naanị 5%, ọ na-adị ike karịa ma na-emetụta cornea na oghere. Anya na-enweghị nchebe nwere ike imebi nnukwu mmebi, dị ka photokeratitis (nke a na-akpọkarị kpuru ìsì snow) na ọkụ corneal.

Ugogbe anya maka anwụ dị elu nwere ike igbochi 99% ruo 100% nke UVA na UVB radieshon, na-ebelata mmebi anya ozugbo site na ụzarị ndị a na-emerụ ahụ. Site n'ịgbakwunye mkpuchi ma ọ bụ ihe pụrụ iche na lenses, ugogbe anya maka anwụ nwere ike ịtụgharị ma ọ bụ banye n'ụzarị ultraviolet, si otú ahụ chebe retina, oghere na akụkụ ndị ọzọ intraocular.

lenses polarized: Belata nchacha ọkụ ma melite nghọta anya

Glare bụ ọkụ siri ike kpụrụ site na ìhè anyanwụ ozugbo ma ọ bụ na-apụtaghị ìhè na-atụgharị n'elu ala dị larịị (dịka mmiri, snow, iko, okporo ụzọ, wdg). Ụzarị ndị a na-egosipụta abụghị nanị na-egbukepụ egbukepụ, kamakwa na-akpata mbelata ọhụụ, ike ọgwụgwụ anya na ndọpụ uche, na-abawanye ohere nke ihe mberede.

- Anya anya m: A na-eme anya lensị anya iji kpochapụ ọkụ na-egbuke egbuke site na ikwe naanị ìhè kwụ ọtọ site na nzacha kwụ ọtọ pụrụ iche. Nhazi a na-ebelata mmetụta nke ọkụ ọkụ nke ukwuu, na-eme ka ọhụụ ahụ doo anya na agba ndị dị mma, si otú a na-enye ahụmahụ dị mma na-ahụ anya, karịsịa na ihe omume dị n'èzí dị ka ịkwọ ụgbọala, ịkụ azụ, na ski.

Nchacha ọkụ na nkasi obi anya

Ugogbe anya maka anwụ na-enyere anya aka ime mgbanwe na gburugburu ọkụ dị iche iche ma belata nrụgide anya na ike ọgwụgwụ site na ịchịkwa oke ọkụ na-abanye n'anya.

- Mfefe ọkụ a na-ahụ anya (VLT): VLT na-ezo aka na pasent nke ìhè a na-ahụ anya nke na-agafe oghere. Uru VLT ga-adị iche maka agba oghere dị iche iche. Anya anya gbara ọchịchịrị dabara maka gburugburu ọkụ siri ike, nke nwere ike belata nchacha ọkụ na nchapụta nke ọma, na-eme ka anya dịkwuo mma; lenses ìhè kwesịrị ekwesị maka gburugburu urukpuru ma ọ bụ obere ọkụ.

Ịhọrọ ugogbe anya maka anwụ na VLT ziri ezi nwere ike hụ na a na-echekwa anya nke ọma n'okpuru ọnọdụ ọkụ dị iche iche ma zere ike ọgwụgwụ anya nke nchapụta dị elu ma ọ bụ dị ala kpatara.

Mgbochi ọkụ na-acha anụnụ anụnụ: chebe retina

Na mgbakwunye na ụzarị ultraviolet, ìhè na-acha anụnụ anụnụ bụkwa akụkụ nke ìhè anyanwụ. Karịsịa taa mgbe ngwaọrụ dijitalụ na-ewu ewu, mmerụ ahụ nke ìhè na-acha anụnụ anụnụ na anya na-enwetakwu nlebara anya. Ìhè na-acha anụnụ anụnụ na ìhè anyanwụ nwere ogologo wavele ogologo na ike dị elu. Ikpughe ogologo oge nwere ike imebi mkpụrụ ndụ retinal ma mee ka ohere nke mmebi macular dịkwuo elu.

- lenses na-egbochi ọkụ na-acha anụnụ anụnụ: A na-emepụta ụfọdụ ugogbe anya maka anwụ pụrụ iche na ọrụ igbochi ọkụ na-acha anụnụ anụnụ, nke na-ebelata oke ọkụ na-acha anụnụ anụnụ na-ebufe site na ihe lens ma ọ bụ mkpuchi pụrụ iche, si otú a na-echebe anya na ibelata nrụgide anya.

Nchedo nke akpụkpọ gburugburu anya: igbochi fotoaging

Ụzarị ultraviolet ọ bụghị nanị na-emebi anya, kamakwa ọ na-ebute nnukwu nsogbu fotoaging na akpụkpọ ahụ gburugburu anya. Akpụkpọ anụ gburugburu anya dị gịrịgịrị ma na-emebi emebi. Ogologo oge ikpughe na ụzarị ultraviolet nwere ike ịkpata wrinkles, ntụpọ na ihe ndị ọzọ ịka nká.

- Ugogbe anya maka anwụ nke buru ibu: Ugogbe anya maka anwụ nwere nnukwu atụmatụ etiti nwere ike ọ bụghị naanị ichebe anya, kamakwa kpuchie ihu ihu, ọkachasị akpụkpọ ahụ n'akụkụ anya, na-enye nchebe anyanwụ ọzọ na ibelata ihe egwu nke fotoaging.

Chebe site na mmebi nke mpụga: ikuku ikuku, uzuzu uzuzu, na ihe mkpuchi ahụ si mba ọzọ

Mgbe a na-eme ihe n'èzí, ikuku, ájá, uzuzu, pollen, na ihe ndị ọzọ dị n'ikuku nwere ike ịbanye n'anya, na-akpata ahụ erughị ala ma ọ bụ ọbụna mebie. N'okwu a, ugogbe anya maka anwụ abụghị naanị ngwá ọrụ a na-ahụ anya, kamakwa ihe mgbochi anụ ahụ.

- Ugogbe anya maka anwụ maka anwụ: Ugogbe anya maka anwụ emebere maka egwuregwu dị n'èzí na-enwekarị mkpuchi na nkwụsi ike nke ọma, nwere ike igbochi ihe ndị mba ọzọ ịbanye n'anya nke ọma, ma dabara adaba maka ihe omume dịka ski, ịgba ígwè, na ịnya ugwu.

Gbochie ike ọgwụgwụ na fotosensitivity isi ọwụwa

Maka ndị na-enwe mmetụta maka ìhè, ọkụ siri ike ma ọ bụ na-egbuke egbuke nwere ike ịkpalite isi ọwụwa ma ọ bụ migraines. Ugogbe anya maka anwụ nwere ike ihichapụ ọkụ na-akpasu iwe, belata oge isi ọwụwa, ma melite ntụsara ahụ nke ndụ kwa ụbọchị.

Mmechi: Họrọ ugogbe anya maka anwụ kwesịrị ekwesị iji chebe ahụike anya ruo ogologo oge

Ugogbe anya maka anwụ abụghị naanị ngosipụta nke ejiji, kamakwa ngwá ọrụ dị mkpa maka ichekwa ahụike anya. Mgbe ị na-ahọrọ ugogbe anya maka anwụ, ndị na-azụ ahịa kwesịrị ịtụle ihe ndị dị ka nchebe UV ha, agba oghere na ihe onwunwe, yana ọrụ polarization. Site n'ịghọta ụkpụrụ ọrụ na ntọala sayensị nke ugogbe anya maka anwụ, anyị nwere ike ịhọrọ ugogbe anya maka anwụ na-adabara anyị ma hụ na a na-echebe anya anyị na gburugburu ebe dị iche iche.

Ma n'akụkụ osimiri na-ekpo ọkụ ma ọ bụ na mkpọda ski nke ugwu snowy, iyi uwe ugogbe anya maka anwụ dị elu bụ nhọrọ amamihe dị na ya iji chebe anya gị. Họrọ ugogbe anya maka anwụ nwere àgwà sayensị ma hapụ ya ka ọ bụrụ onye nlekọta ahụike anya gị.