ແວ່ນຕາກັນແດດປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຮົາແນວໃດ: ຮຽນຮູ້ຄວາມສຳຄັນຂອງການປົກປ້ອງ UV

ໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ແວ່ນຕາກັນແດດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງຄົນອັບເດດ:, ແຕ່ຍັງເປັນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນ. ຍ້ອນວ່າຄົນເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຕາຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຫຼັກການປ້ອງກັນຂອງແວ່ນຕາກັນແດດ ແລະ ນຳໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບົດຄວາມນີ້ຈະພິຈາລະນາຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າແວ່ນຕາກັນແດດປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຮົາໃນຫຼາຍວິທີແລະວິທີການເລືອກແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.

ຂັດຂວາງລັງສີ UV: ປົກປ້ອງ retina ແລະເລນ

ສ່ວນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງແສງຕາເວັນແມ່ນ ultraviolet (UV), ເຊິ່ງປະກອບມີ UVA, UVB ແລະ UVC. ເຖິງແມ່ນວ່າຊັ້ນໂອໂຊນໃນບັນຍາກາດສາມາດສະກັດ UVC ສ່ວນໃຫຍ່, UVA ແລະ UVB ຍັງຄົງມາຮອດພື້ນຜິວໂລກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຕາຂອງພວກເຮົາ.

- UVA: ຮັງສີ UVA ກວມເອົາ 95% ຂອງລັງສີ ultraviolet ທັງໝົດ ແລະ ມີພະລັງເຈາະເລິກ. ມັນສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນແກ້ວຕາໂດຍກົງໄປຫາເລນແລະ retina. ການສໍາຜັດກັບ UVA ເປັນເວລາດົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມສະພາບຂອງ macular degeneration ໃນຕາແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງ cataracts.

- UVB: ເຖິງວ່າລັງສີ UVB ມີພຽງແຕ່ 5% ເທົ່ານັ້ນ, ມັນມີພະລັງແຮງກວ່າ ແລະ ສ່ວນໃຫຍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແກ້ວຕາ ແລະ ເລນ. ຕາທີ່ບໍ່ມີການປ້ອງກັນອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: photokeratitis (ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໄປວ່າຕາບອດຫິມະ) ແລະການບາດແຜຂອງແກ້ວຕາ.

ແວ່ນຕາກັນແດດຄຸນນະພາບສູງສາມາດປ້ອງກັນລັງສີ UVA ແລະ UVB ໄດ້ 99% ຫາ 100%, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍໂດຍກົງຕໍ່ດວງຕາຈາກຮັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການເພີ່ມການເຄືອບພິເສດຫຼືວັດສະດຸໃສ່ແວ່ນຕາ, ແວ່ນຕາກັນແດດສາມາດສະທ້ອນຫຼືດູດຊຶມຮັງສີ ultraviolet, ດັ່ງນັ້ນການປົກປ້ອງ retina, ເລນແລະໂຄງສ້າງ intraocular ອື່ນໆ.

ເລນ Polarized: ຫຼຸດແສງສະທ້ອນ ແລະປັບປຸງຄວາມຊັດເຈນຂອງສາຍຕາ

Glare ແມ່ນແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ເກີດຈາກແສງແດດໂດຍກົງຫຼືໂດຍທາງອ້ອມສະທ້ອນກັບຫນ້າກ້ຽງ (ເຊັ່ນ: ນ້ໍາ, ຫິມະ, ແກ້ວ, ຖະຫນົນຫົນທາງ, ແລະອື່ນໆ). ຄີຫຼັງທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ dazzling, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ວິໄສທັດຫຼຸດລົງ, fatigue ຕາແລະ distraction, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງອຸປະຕິເຫດ.

- ເລນ Polarized: ເລນ Polarized ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກໍາຈັດແສງສະທ້ອນແນວນອນໂດຍປ່ອຍໃຫ້ແສງຕາມແນວຕັ້ງຜ່ານການກັ່ນຕອງແນວຕັ້ງພິເສດ. ການອອກແບບນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງແສງສະທ້ອນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ ແລະ ສີສັນເປັນຈິງຫຼາຍຂື້ນ, ດັ່ງນັ້ນການໃຫ້ປະສົບການສາຍຕາທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງເຊັ່ນ: ການຂັບລົດ, ການຫາປາ, ແລະສະກີ.

ການກັ່ນຕອງແສງສະຫວ່າງແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງສາຍຕາ

ແວ່ນຕາກັນແດດຊ່ວຍໃຫ້ຕາສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງສະຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຕາແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໂດຍການຄວບຄຸມປະລິມານແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຕາ.

- Visible light transmittance (VLT): VLT ໝາຍເຖິງອັດຕາສ່ວນຂອງແສງທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ຜ່ານເລນ. ຄ່າ VLT ຈະແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບສີເລນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເລນຊ້ໍາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມສະຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາສະດວກສະບາຍຫຼາຍ; ເລນແສງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີເມກຫຼືແສງສະຫວ່າງຫນ້ອຍ.

ການເລືອກແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີ VLT ທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຮັບປະກັນວ່າຕາຖືກປົກປ້ອງໄດ້ດີພາຍໃຕ້ສະພາບແສງສະຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາທີ່ເກີດຈາກຄວາມສະຫວ່າງສູງຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປ.

ການສະກັດແສງສີຟ້າ: ປົກປ້ອງ retina

ນອກເຫນືອໄປຈາກຮັງສີ ultraviolet, ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແສງແດດ. ໂດຍສະເພາະໃນມື້ນີ້ໃນເວລາທີ່ອຸປະກອນດິຈິຕອນເປັນທີ່ນິຍົມ, ອັນຕະລາຍຂອງແສງສີຟ້າຕໍ່ຕາແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ແສງສີຟ້າໃນແສງແດດມີຄວາມຍາວຄື່ນສັ້ນກວ່າ ແລະພະລັງງານສູງກວ່າ. ການສໍາຜັດໃນໄລຍະຍາວອາດຈະທໍາລາຍຈຸລັງ retinal ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ degeneration ຂອງ Macular.

- ແວ່ນຕາກັນແສງສີຟ້າ: ບາງແວ່ນຕາກັນແດດຖືກອອກແບບພິເສດດ້ວຍຟັງຊັນສະກັດແສງສີຟ້າ ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານຂອງແສງສີຟ້າທີ່ຖ່າຍທອດຜ່ານວັດສະດຸຂອງເລນ ຫຼື ການເຄືອບພິເສດ, ຈຶ່ງຊ່ວຍປົກປ້ອງດວງຕາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນຂອງສາຍຕາ.

ປົກປ້ອງຜິວຮອບດວງຕາ: ປ້ອງກັນການຖ່າຍຮູບ

ຮັງສີ ultraviolet ບໍ່ພຽງແຕ່ທໍາລາຍຕາ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາການຖ່າຍຮູບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຜິວຫນັງຮອບຕາ. ຜິວໜັງອ້ອມຕາແມ່ນບາງ ແລະ ບວມ. ການສໍາຜັດກັບຮັງສີ ultraviolet ໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ wrinkles, ຈຸດໆແລະປະກົດການຜູ້ສູງອາຍຸອື່ນໆໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

– ແວ່ນຕາກັນແດດຂະໜາດໃຫຍ່ : ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີການອອກແບບຂອບຂະໜາດໃຫຍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປົກປ້ອງດວງຕາໄດ້ເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງປົກປິດບໍລິເວນໃບໜ້າໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ໂດຍສະເພາະຜິວໜັງຮອບດວງຕາ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນແສງແດດເພີ່ມເຕີມ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຖ່າຍຮູບໄດ້.

ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກພາຍນອກ: ກັນລົມ, ກັນຝຸ່ນ, ແລະປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກຕ່າງປະເທດ

ໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ, ລົມ, ຊາຍ, ຝຸ່ນ, ເກສອນ, ແລະອະນຸພາກອື່ນໆໃນອາກາດອາດຈະເຂົ້າໄປໃນຕາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມເສຍຫາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແວ່ນຕາກັນແດດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງມືສາຍຕາ, ແຕ່ຍັງເປັນອຸປະສັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

- ແວ່ນຕາກັນແດດກິລາ: ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ອອກແບບມາສຳລັບກິລາກາງແຈ້ງ ມັກຈະມີການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະແໜ້ນໜາ, ສາມາດປ້ອງກັນສິ່ງແປກປອມເຂົ້າຕາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ເໝາະສຳລັບກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະກີ, ຂີ່ລົດຖີບ, ແລະປີນພູ.

ປ້ອງກັນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະການເຈັບຫົວທີ່ມີແສງ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງ, ແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼື flickering ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຫຼື migraine. ແວ່ນຕາກັນແດດສາມາດກັ່ນຕອງອອກແສງສະຫວ່າງທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ແລະປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ສະຫຼຸບ: ເລືອກແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ເໝາະສົມເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຕາໃຫ້ຍາວນານ

ແວ່ນຕາກັນແດດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການສະແດງອອກຂອງຄົນອັບເດດ:, ແຕ່ຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນໃນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຕາ. ເມື່ອເລືອກແວ່ນຕາກັນແດດ, ຜູ້ບໍລິໂພກຄວນພິຈາລະນາປັດໃຈເຊັ່ນ: ການປົກປ້ອງ UV, ສີແລະວັດສະດຸຂອງເລນ, ແລະຫນ້າທີ່ຂົ້ວ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈຫຼັກການການເຮັດວຽກແລະພື້ນຖານວິທະຍາສາດຂອງແວ່ນຕາກັນແດດ, ພວກເຮົາສາມາດເລືອກແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຮົາແລະຮັບປະກັນວ່າຕາຂອງພວກເຮົາຖືກປົກປ້ອງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນສະພາບແວດລ້ອມຕ່າງໆ.

ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຫາດຊາຍທີ່ຮ້ອນແຮງຫຼືຢູ່ເທິງເນີນພູສະກີທີ່ມີຫິມະ, ການໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເປັນທາງເລືອກທີ່ສະຫລາດເພື່ອປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານ. ເລືອກແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີທັດສະນະທາງວິທະຍາສາດແລະໃຫ້ມັນກາຍເປັນຜູ້ປົກຄອງສຸຂະພາບຕາຂອງທ່ານ.