Cara Memasukkan Titik Mata

Untuk mendapatkan kesan penuh preskripsi atau ubat titis mata yang diingini anda, ikuti langkah berikut:

1. Baca arahan– Jika anda mempunyai ubat titis mata preskripsi, ikut arahan doktor mata anda tentang bilangan titisan yang perlu dimasukkan dan kekerapan penggunaannya, bersama-sama dengan sebarang maklumat penting yang lain.
2. Cuci tangan anda– Adalah idea yang baik untuk mencuci tangan anda dan mengeringkannya dengan tuala bersih sebelum menyentuh muka, mata atau sebarang ubat mata anda.
3. Tanggalkan andacermin mataatau alih keluar kenalan anda– Jika anda memakai kanta sentuh, anda mungkin perlu menanggalkannya sebelum anda memberikan sebarang ubat titis mata. Hanya tinggalkan kenalan anda jika doktor mata anda telah memberitahu anda berbuat demikian, atau jika titisan anda dilabelkan sebagai selamat untuk digunakan dengan kenalan.
4. Buka ubat– Goncang botol dahulu, kemudian tanggalkan penutupnya. Berhati-hati untuk tidak menyentuh hujungnya kerana jari anda boleh mencemarinya dengan bakteria.
5. Dapatkan kedudukan– Condongkan kepala anda ke belakang dan lihat ke arah siling atau baring. Fokus pada tempat yang jauh dari botol dan pastikan mata anda terbuka luas.
6. Buat poket titisan mata– Sebelum anda menggunakan titisan, buat poket di antara kelopak mata bawah dan bola mata anda. Pegang dua jari kira-kira satu inci di bawah mata anda dan tarik ke bawah perlahan-lahan.
7. Sapukan titisan– Pegang penitis kira-kira satu inci di atas poket yang anda buat dan picit botol perlahan-lahan supaya bilangan titisan yang ditetapkan jatuh ke dalam poket. Jangan sentuh mata, kelopak mata atau bulu mata anda dengan botol. kerana ini boleh memindahkan bakteria ke penitis dan ke dalam ubat.
8. Tutup mata anda– Selepas anda meletakkan titisan yang ditetapkan ke dalam mata anda, pastikan mata itu ditutup. Tekan perlahan jari anda pada saluran air mata di sudut dalam mata anda di sebelah hidung anda. Pegang jari anda di sana selama 30 saat hingga dua minit. Ini membantu menyimpan ubat di mata anda dan memberi masa untuk menyerap.
9. Jangan berkelip– Cuba menahan keinginan untuk berkelip selepas menggunakan ubat mata anda. Jika anda lakukan, sesetengah ubat mungkin bocor atau mengalir keluar.
10. Tunggu sebelum menggunakan lebih banyak titisan– Jika anda perlu menggunakan lebih daripada satu jenis titisan mata untuk keadaan mata anda, tunggu tiga hingga lima minit selepas menggunakan titisan pertama sebelum menggunakan jenis seterusnya.
11. Cuci tangan anda– Adalah idea yang baik untuk mencuci tangan anda sekali lagi untuk mengeluarkan sebarang ubat yang mungkin menitis pada kulit anda.

Ulangi langkah ini jika anda perlu meletakkan titisan pada mata anda yang lain juga.